食事。
|
2015年8月24日 食事。 | |
![]() ![]() |
||
みなさんこんにちは。
昨夜はバレーボールでしたが、他のチームの若い人(推定20歳)たちに筋肉痛を悟られたくないので、さわやかに「おつかれさまでーす」と演技してます! やせ我慢玉田です!
さて、僕は通常毎日1.5食しか摂りません。いわゆる朝にちょっと食べて、夜は我慢せずなんでも食べるというやつですが、そろそろ筋肉を増やす時期がきたと思い、昼食を開始しました!
サラダ!130kcal! チキン!125kcal!
これを食べてあとは空いた時間にトレーニングです。
それもこれも昨夜、僕のスパイクを大学生(推定20歳)に見事に連続で止められて、悔しくてしょうがないからです! あのどや顔といったら・・・
くっ・・・!
必ずこの壁を打ち破りたいと思います。 本田語録によると、「壁にぶつかってそれからスタート」だそうですので、僕もこれからスタートです! まだ負けてないっす!
というわけで今週も元気ハツラツで張り切っていきましょう!
では。
|
||
|