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食事。

 

 

 

 

 

 

2015年8月24日 食事。

 

みなさんこんにちは。

 

昨夜はバレーボールでしたが、他のチームの若い人(推定20歳)たちに筋肉痛を悟られたくないので、さわやかに「おつかれさまでーす」と演技してます!

やせ我慢玉田です!

 

 

さて、僕は通常毎日1.5食しか摂りません。いわゆる朝にちょっと食べて、夜は我慢せずなんでも食べるというやつですが、そろそろ筋肉を増やす時期がきたと思い、昼食を開始しました!

 

サラダ!130kcal!

チキン!125kcal!

 

これを食べてあとは空いた時間にトレーニングです。

 

それもこれも昨夜、僕のスパイクを大学生(推定20歳)に見事に連続で止められて、悔しくてしょうがないからです!

あのどや顔といったら・・・

 

くっ・・・!

 

必ずこの壁を打ち破りたいと思います。

本田語録によると、「壁にぶつかってそれからスタート」だそうですので、僕もこれからスタートです!

まだ負けてないっす!

 

 

というわけで今週も元気ハツラツで張り切っていきましょう!

 

 

では。

 

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